В основе конструкции оправы используется материал монель, обладающий высокой прочностью, в то время как заушники изготовлены из прочного пластика, способного выдерживать механические нагрузки. Линзы выполнены из поликарбоната, который известен своей устойчивостью к повреждениям. Носоупоры, выполненные из прозрачного пластика, можно регулировать для более комфортной посадки. Эти очки очень легкие, их вес составляет всего 24 грамма, что делает их удобными для длительного ношения.
Очки для компьютера
Следует ли всегда использовать очки со специальным покрытием, когда вы работаете за компьютером или пользуетесь гаджетами? Являются ли все компьютерные очки одинаковыми или они различаются по множеству параметров?
По статистике, среднестатистический россиянин тратит 5 часов в день на работу за компьютером и ещё 3 часа на личные дела, такие как общение, просмотр фильмов и серфинг в интернете. Гаджеты, безусловно, облегчают жизнь, однако их использование негативно сказывается на здоровье, особенно на состоянии глаз. Постоянная нагрузка на зрение приводит к различным дискомфортам и снижению остроты зрения.
Не стоит полностью отказываться от использования компьютера, но важно проявлять заботу о глазах и следовать рекомендациям офтальмологов. Одним из них является рекомендация носить защитные компьютерные очки со специальным покрытием для снижения вредного воздействия экранов.
Содержание
Статистика показывает, что на компьютере проводятся значительные временные отрезки, как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Несмотря на пользу, которую приносит использование современных технологий, необходимо помнить о рисках для зрения, возникающих от длительного времени, проведенного за экраном. Стоит уделять внимание состоянию глаз, а также следовать предписаниям специалистов. Одно из таких предписаний – использование защитных очков для компьютера с специальными покрытиями.
На ранних позициях в рейтинге находится бюджетная модель — очки для компьютера Siberia 1267, производимые в Китае. Данная модель отличается универсальным стилем и рядом цветовых решений для пластиковой оправы.
Что собой представляют компьютерные очки?
Для людей, которые проводят за компьютером больше двух часов в день, врачи офтальмологи настоятельно рекомендуют использовать специальные защитные очки, чтобы минимизировать негативное влияние технологии на зрение. К тому же, при правильном выборе таких аксессуаров можно увеличить свою продуктивность на 30%.
СПРАВКА! Эти очки оснащены специальным покрытием из затемненного стекла и линзами с интерференционными фильтрами, которые эффективно поглощают сине-фиолетовые лучи, минимизируя нагрузку на глаза.
Как действуют?
Важно понимать, что защитные очки не решат всех проблем с глазами. Некоторые пользователи даже могут воспринимать их как бесполезные. Тем не менее, они способны снизить нагрузку на зрительный нерв, что в свою очередь уменьшит усталость глаз.
Офтальмологи выделяют ряд преимуществ компьютерных очков, даже если для обывателей они остаются незаметными:
- Они защищают глаза от излучения, исходящего от монитора.
- Устраняют неприятные симптомы, возникающие при длительной работе за компьютером, такие как головная боль и усталость.
- Способствуют улучшению кровоснабжения роговицы и поддержанию оптимального состояния глаз.
- Разрешены для использования людьми всех возрастов.
ВАЖНО! Правильно подобранные очки могут предотвратить ухудшение зрительных функций и поддерживать здоровье глаз. Для людей, уже имеющих определенные заболевания, такие как дальнозоркость или близорукость, компьютерные очки могут замедлить прогрессирование этих заболеваний.
Помогают или нет
Кандидат медицинских наук с высшей категорией в офтальмологии подтверждает: ответ на вопрос о полезности таких очков прост — они действительно помогают, если выбраны корректно. Люди с имеющимися зрительными нарушениями не должны ожидать коренных изменений в состоянии зрения только от ношения таких очков. Основная задача компьютерных очков — защищать глаза от вредного воздействия компьютерной техники.
ВНИМАНИЕ! Также важно качество самих очков: низкокачественные изделия могут усугубить проблемы с глазами.
Польза и вред
Ключевые преимущества использования очков во время работы за компьютером:
- Они уменьшают быструю усталость глаз.
- Предотвращают развитие слезоточивости, жжения и гиперчувствительности к свету.
- Способствуют нормализации кровообращения в глазных тканях.
- Повышают работоспособность.
- Снижают вредное воздействие компьютеров на глаза.
- Подходят как взрослым, так и детям.
Хотя специалисты не наблюдают серьезного вреда от защитных очков, стоит помнить, что их эффективность может снижаться в некоторых ситуациях, например при:
- Проведении более 4 часов за компьютером.
- Несоблюдении оптимального расстояния между глазами и экраном (оно должно составлять 50-60 см).
- Неправильной настройке яркости и четкости экрана.
- Недостаточном освещении в помещении, где находится компьютер.
- Долговременном фиксированном взгляде на монитор без моргания.
Виды защитных очков
Компьютерные защитные очки различаются по типу линз. Можно выделить три основных категорий этих оптических изделий.
Монофокальные
Обеспечивают широкий угол обзора, позволяя глазам сконцентрироваться на экране компьютера. Этот тип подходит людям без проблем со зрением. Если же у человека есть зрительные нарушения, ношение таких очков может ухудшить качество видения.
Бифокальные
Эти очки имеют две зоны: верхняя часть предназначена для фокусировки на экране компьютера, а нижняя — для близлежащих объектов, таких как документы или клавиатура.
Прогрессивные
Линза этих очков разделена на три зоны: первая для просмотра удаленных объектов, вторая для ближних, и третья — для фокусировки на самом мониторе. Прогрессивные очки обеспечивают защиту не только от излучений компьютера, но и от яркого света, включая солнечное и освещение в помещении.
Чем отличаются антибликовые линзы
В настоящее время антибликовые очки — наиболее распространённый вид защитных очков. Они отличаются от обычных наличием специального слоя покрытия на линзах, который обеспечивает защиту от различных источников света, таких как экраны компьютеров, лампы и солнечное излучение.
Однако следует отметить, что к антибликовым очкам необходимо адаптироваться в течение недели, надевать их на короткое время — около 2-3 часов в день, после чего можно переходить на постоянное ношение.
ВНИМАНИЕ! Офтальмологи призывают не использовать антибликовые очки на улице, так как их основное предназначение — именно для работы за компьютером. В противном случае могут возникнуть неприятные симптомы, такие как слезоточивость, жжение или ощущение рези в глазах.
Следует понимать, что подбор компьютерных очков должен осуществляться врачом, даже при идеальном зрении. Специалист учитывает множество факторов, включая тип устройств, с которыми работает пациент, освещенность рабочего пространства и межзрачковое расстояние.
10 Siberia 1267
На десятом месте в рейтинге располагается бюджетная модель — компьютерные очки Siberia 1267, произведенные в Китае. Они имеют стиль унисекс и предлагаются в различных цветовых вариантах для пластиковой оправы.
Линзы выполнены из стекла и оснащены многослойным интерференционным фильтром, позволяющим избирательно поглощать сине-фиолетовые лучи, тем самым защищая глаза от вредного излучения при работе за компьютером. Остальные световые потоки линзы пропускают без препятствий.
У данной модели ободковая оправа с квадратными, по сути трапециевидными, линзами, расширяющимися вверх и с закругленными углами. Длина заушников составляет 145 мм, они имеют эргономичную форму, обеспечивающую комфортное ношение. Ширина моста равна 19 мм, ширина линзы 53 мм, высота — 42 мм. В комплект включены инструкция по эксплуатации и футляр для хранения.
Пользователи отмечают высокое качество исполнения этих очков и замечают, что они существенно снижают нагрузку на глаза, уменьшая ощущение усталости.
- Защита от сине-фиолетового спектра.
- Доступная стоимость.
- Прочная и надежная оправа.
- Эргономичные заушники.
- Футляр в комплекте.
- Большой выбор расцветок.
9 Loris 5306
Очки Loris 5306 представляют собой еще одну бюджетную модель компьютерных очков, произведенных в Китае. Бренд Loris зарекомендовал себя как производитель качественной продукции. Линзы изготовлены из стекла и имеют многослойное мультипокрытие, обеспечивающее защиту глаз от вредных излучений и снижающее эффект бликов.
Оправа пластиковая, ободковая и представлена в нескольких цветах. Дизайн очков универсален и подходит как для повседневного, так и для бизнес-стиля, что делает их подходящими как для молодежи, так и для людей среднего возраста. Они имеют классификацию унисекс.
Рамка квадратной формы со скругленными углами, размеры линз меньше, чем у предыдущих моделей: ширина составляет 49 мм, высота 38 мм. Мостик имеет ширину 22 мм, а длина заушников — 145 мм с обычным соединением.
Покупатели отмечают, что очки Loris 5306 делают работу за компьютером более комфортной и простыми в использовании. Однако существуют замечания по поводу отсутствие футляра в комплекте и нерегулируемых носовых упоров.
- Защита от вредного излучения.
- Антибликовый эффект.
- Прочный пластик оправы.
- Универсальный и стильный дизайн.
- Разнообразие цветовых решений.
- Доступная стоимость.
На втором месте находятся очки американского бренда GUNNAR — Intercept Onyx Work Play, которые отличаются уникальными линзами Work-Play с универсальными свойствами.
Как сохранить зрение при долгой работе за компьютером: советы окулистов
Хотя специальные компьютерные очки являются отличным средством защиты зрения, значимо улучшить ситуацию можно, комбинируя их с другими методами охраны зрения. Ниже приведены полезные советы от офтальмологов из сети салонов оптики «Линзмастер».
- Организация рабочего места имеет первостепенное значение. Положение экрана прямо напротив окна не рекомендуется, так как это может привести к образованию бликов, которые создают дополнительную нагрузку на зрение. Положение экрана лицом к окну также не является оптимальным, поскольку яркое солнечное светило может сильно слепить.
- Оптимальная дистанция до экрана составляет 60-70 см. Экран должен находиться на уровне зрения, чтобы избежать наклона головы. Идеальный угол для взгляда на экран — 15-20°.
- Держите спину ровно. Офисные кресла, как правило, проектируются с жесткой спинкой, так как неправильная осанка может привести к пережиманию сосудов в шее, нарушению кровообращения и, как следствие, к ухудшению подачи крови к глазам и повышенному давлению в них.
- Регулярно моргайте. Хотя этот процесс сложно контролировать, важно хотя бы делать перерывы на моргание, тем более при длительном просмотре видео, чтобы избежать ощущения песка в глазах.
- Используйте увлажняющие капли. Существуют специальные средства, которые помогают при синдроме сухого глаза. Они практически не имеют противопоказаний и не вызывают привыкания, но эффективно снимают раздражение и расслабляют глазные мышцы.
- Не забывайте про перерывы. Важно отдыхать от компьютера каждые 30-45 минут. Это также хорошая возможность сделать гимнастику для глаз.
Также не забывайте регулярно посещать офтальмолога для проверки зрения. В салонах «Линзмастер» вы можете пройти эту процедуру совершенно бесплатно! Записаться можно на удобное время в любом магазине сети.
На что обратить внимание при выборе очков
Разные производители используют различные технологии при изготовлении очков, поэтому невозможно проверить их эффективность в магазине; это становится очевидным только после нескольких часов работы за компьютером. Поэтому при выборе очков важно обратить внимание на репутацию магазина. Сеть оптик «Линзмастер» сотрудничает только с проверенными брендами и предоставляет полную информацию о моделях очков и линз, обеспечивая 100%-ную гарантию на продукцию.
Линзы должны иметь специальное покрытие, называемое Blue Protect, которое отражает сине-фиолетовое излучение и не допускает их попадания в глаза. Также полезным свойством подобного покрытия является форма защиты от бликов, что крайне важно для дизайнеров, редакторов и программистов, работающих за компьютером. Покрытие Blue Protect можно наносить на любые линзы, включая монофокальные, бифокальные, прогрессивные и другие.
Также важна оправа. Она должна быть лёгкой, прочной и с надежным креплением, так как в очках придется находиться длительное время. Дужки должны быть гибкими, что обеспечит удобство при надевании и снятии очков. Для повышения долговечности рекомендуется добавить противоударное и гидрофобное покрытия, а также антистатический слой, делая использование очков максимально комфортным.
Здоровье ваших глаз — это то, на чем не стоит экономить. Лучше потратить деньги на качественную оправу с хорошими линзами от известных брендов, чем столкнуться с проблемами со зрением и чувством дискомфорта. Берегите свои глаза и оставайтесь здоровыми!
